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/ Viernes 24 de Octubre del año 2008 / 1:08 Horas.

Enfermedad de raynaud mal de las manos frias origen causas
Tratamientos alternativos para entumecimiento de las manos...

ENFERMEDAD DE RAYNAUD

El mal de las manos frías

Con el nombre de enfermedad de Raynaud se conoce el entumecimiento pasajero que algunas personas padecen en los dedos de las manos y, a veces, de los pies, casi siempre acompañado de palidez. En los casos graves, las partes afectadas se amoratan y luego arden a medida que recuperan su color normal: en raras ocasiones se forman ÚLCERAS en la piel o llega a producirse gangrena (muerte y descomposición de los tejidos por una falta prolongada de irrigación sanguínea).

Los ataques de esta afección se deben a que las arterias que irrigan los dedos, al estar expuestas al frío o a estímulos emocionales, sufren un espasmo momentáneo (de unos 15 a 30 minutos de duración) que reduce el suministro de sangre y oxígeno a los dedos. Entre sus causas están diversos trastornos circulatorios, el golpeteo o la vibración producidos por el uso de ciertos instrumentos o herramientas, algunos medicamentos y el TABAQUISMO. Los pianistas, las mecanógrafas y los operadores de taladros neumáticos son particularmente propensos a padecer este trastorno. Sin embargo, en 60% de los casos se desconoce la causa del mismo.

La enfermedad o fenómeno de Raynaud, como también se lo llama, debe su nombre a Maurice Raynaud (1834-1881), afamado médico francés que, a principios del decenio de 1860, la describió como "un caso de asfixia local de manos y pies, que conduce a la gangrena".

Autoayuda Si no es posible evitar la exposición al frío, conviene usar gorro, guantes y medias (calcetines) abrigadas, así como zapatos con forro de lana. Para dormir pueden necesitarse también prendas que mantengan calientes las partes afectadas, y es aconsejable tener a la mano un envase térmico con alguna bebida caliente (de preferencia leche o té), por si las molestias llegaran a perturbar el sueño.

Hay que practicar algún EJERCICIO diariamente y hacer comidas regulares que incluyan comidas calientes. Como el humo del cigarrillo contrae las arterias y disminuye consecuentemente el suministro de sangre al organismo, se hará bien en evitarlo. También conviene abstenerse de las actividades que parezcan producir los ataques.

En los apartados ENFRIAMIENTO e HIPOTERMIA se dan otras recomendaciones para conservar el calor del cuerpo.

Lo que los terapeutas aconsejan

Bioautorregulación En opinión de quienes practican esta disciplina, las preocupaciones y los disgustos reducen la afluencia de sangre a las extremidades, sobre todo a los dedos de manos y pies; eso les ocurre en particular a las personas que padecen la enfermedad de Raynaud.

El terapeuta recomendará adiestrarse en el calentamiento de las extremidades mientras se sostiene un termómetro: el paciente debe relajarse e imaginar que se encuentra en un ambiente cálido, tal como una playa soleada o tomando un baño caliente, y luego observar el efecto en el termómetro. De esta manera, pronto aprende a controlar los ataques.

El punto de vista ortodoxo

Si los síntomas son graves y no ceden con el calentamiento normal, el médico prescribirá algún vasodilatador para favorecer la circulación, y es posible que efectúe pruebas radiográficas o sanguíneas para descartar otros padecimientos.

Un tratamiento más reciente de la enfermedad de Raynaud consiste en la administración intravenosa de un sucedáneo sintético de la prostaciclina, sustancia natural del organismo que actúa como vasodilatador y antiagregante plaquetario; el tratamiento debe recibirse en un hospital durante un periodo total de 72 horas que se distribuye en varios días. Actualmente se investiga la posibilidad de fabricar tabletas de la misma sustancia para que puedan tomarse en casa.




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Foro de Opinión: Enfermedad de raynaud mal de las manos frias origen causas

Pgina [2] 1..10 de 16 Opiniones
hola amigos soy marta tengo 14 años y tengo las manos siempre frias no se si tanga esta enfermedad.....por mas que las tenga en un sitio con calor no se me calientan .....nunca me he fijado si las tengo de color palido o fuerte ...diganme algo para que mis maños no esten frias porfaaa!!!!
marta :: mishellz1199hotmail.com
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[23/6/2013] 22:35 Hrs.
HOLA, ME LLAMO KATERIN Y SIEMPRE PERMANEZCO CON LAS MANOS FRÍAS ASÍ HAGA CALOR, PERO EL ENROJECIMIENTO NO OCURRE EN LOS DEDOS SINO EN LA PARTE SUPERIOR DE ELLAS, AL PRINCIPIO NO LE PRESTÉ MUCHA ATENCIÓN PERO DESPUÉS DE UN TIEMPO TODOS ME DECÍAN QUE TENÍA LAS MANOS FRÍAS Y YA EMPECÉ A PREOCUPARME, LO ANTERIOR TAMBIÉN OCURRE CON LOS PIES. ME GUSTARÍA OBTENER MÁS INFORMACIÓN. GRACIAS!!!! :D
KATERIN :: kateqhhotmail.com
[13/9/2012] 22:53 Hrs.
hola me llamo judith, a mi me pasan cosas raras con mis manos, tengo las manos frias cuando hace calor y frio hasta llegar al punto de que ya esten un poco lentas, pero existen dias en que se me calientan hasta incharse
judith blanca :: chutis_195hotmail.com
[16/8/2012] 22:50 Hrs.
YO HACE UN AÑO QUE ME DETARON ESTA ENFERMEDAD QUE ESTAN DIFIL DE ENTENDER POR QUE NOS DA QUE YO NO NI SI QUIERA SABIA QUE LA TENIA HASTA HACE UN AÑO QUE ME LA DECTARON LOS MEDICOS INTERNISTAS QUE NO ME AN TRATADO BIEN
JOSE ALJANDRO RAMOS PALMEROS :: JOSEF.RAMOSPALMEROSYAHOO.COM
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[21/1/2012] 0:01 Hrs.
hola soy isela tengo 36 años de edad y cuando doy un golpe y se me amoratan las coyonturas de las manos aparte me dan reumas en un dedo, en la mano completa, en la canilla y meduelen los codos y se me inchan de repente quisiera saber que es lo que tengo
isela rodriguez :: melanilesly33hotmail.com
http://yerbasana.cl
[13/12/2011] 21:34 Hrs.
hola! me pasa cuando estoy manejandose conjelan las manos ,pies y empieso a mariarme las venas de mis manos q son grandes desaparecen se ponen finas y negras.lo controlo con 5 minutos de calecfacion a full.el problema viene cundo estoy en la calle.e probado q masticando un cuartu de diente de ajo me hace entrar en calor..bueno queda el olor!!me gustaria saber de alguna solucion!!
fernando :: oscar12192000yahoo.com.ar
[1/8/2011] 12:27 Hrs.
Hola! Soy Victoria y estoy preocupada porque en invierno tengo las uñas de las manos y pies casi todo el tiempo de color azul y congeladas. es cierto que es peor en las manos, el problema es que me limita bastante mi actividad, porque siempre estoy helada. Si alguien ha hecho algo que le merezca la pena, agradeceria que me lo contara.
victoria
[17/11/2010] 19:41 Hrs.
Hola, yo sufri en invierno durante 3 an~os las manos se ponian frias y calientes, blancas y rojas y salian bolitas duras en los dedos que desaparecian en 1 semana y me dolia y picaba muchisimo, el dermatologo me mando Dapsona 1 tableta al dia y eso me quito el dolor, pero si dejaba de tomarlo 1 dia volvia a salir, quise dejar de tomar las pastillas por tener muchas contraindicaciones y la solucion en mi caso fue DEJAR DE COMER HARINA DE TRIGO, llevo 5 an~os sin tomar pastillas y sin dolores, aunque en invierno se me siguen poniendo frias y calientes las manos pero el dolor insoportable y las bolitas duras se acabaron y ya no tomo ninguna medicina. Yo comia muchas galletas, pan, pizza, dulces... como sustituto a la harina de trigo uso harina de maiz, lo malo es que hay que cocinar mas porque casi todos los productos de comida rapida. Espero que sea util mi experiencia, es solo un cambio en la dieta, no debe ser riesgoso consumir alimentos mas naturales y realmente sali de ese infierno.
mari :: mariautocrony.com
[16/11/2010] 6:33 Hrs.
HOLA yo tan solo tengo 18 años y casi todo el tiempo tengo las manos frias, tengo miedo de tener esto estoy muy joven igual y lo tenia desde muchpo antes per0onpo lo habia notado porq antes vivia en un clima calido, tengo mucho miedo ademas aveces se me entumen las piernas y brazos al dormir, yo crei q era mala posicionpero hoy estaba acostada normal y al despertarme nopodia mover mi pierna, no estoy segura de3 si mis manos cambian de color pero siempre se han visto mas claras y pss la palma si parece un poc coloradtas, pero no entiendo ahoria siempre estan muy frias. gracias espero me puedan informar y brindar ayuda
maite :: matell92hotmail.com
[8/10/2010] 1:16 Hrs.
Soy Maria, no se si tengo este sindrome, pero desde niña se me hincharon las manos en especial los dedos, ahora fui al medico y dice que tengo que ir al reumatologo, para confirmar, tengo vastante miedo.
Maria Luizaga Lopez :: maddy_706hotmail.com
[21/9/2010] 17:05 Hrs.
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