Purna Yoga Escuela Advaita

Formación Profesores de Purna Yoga en la ciudad de Rancagua

Orientado a:

Alumnos que quieran profundizar en el conocimiento del Purna Yoga  Advaita

Instructores que quieran incrementar sus conocimientos

Objetivo:

Formar personas que puedan desempeñarse como Profesores de Purna Yoga Advaita, con la debida capacitación

Requisito mínimo:                                                                                                                                                        

1 años reconocidos de práctica de Yoga    

Licencia Enseñanza media

Entrevista Previa

Inicio: Viernes 9 de Septiembre y Sábado 10 de Septiembre de 2011

Ubicación: Calle Recreo con los Lirios, Rancagua, VI región.

Duración:  Anual (Septiembre 2011 a Agosto 2012)

11 Seminarios. 1 por mes

Un fin de semana (sábado-domingo)  por  mes

Cada seminario consta de 16 horas de clases

Los títulos son reconocidos por:

Escuela Advaita de Purna Yoga

Asociación Chilena de Yoga

Informaciones:

www.purnayoga.cl

9-879 28 48

Valor: $ 1.320.000 

             $ 120.000 (cada seminario)

Los seminarios son dictados por:

Eric Manquez:

Yogacharya

Maestro Formador de Profesores de Yoga

20  años Formando Profesores de Purna Yoga, Profesor de Yoga desde el año 1975.                            

Fundador y Director de la Escuela Advaita de Purna Yoga

PROGRAMA

1.  INTRODUCCION

Yoga Vidya

Definición del Yoga

Origen, desarrollo y finalidad.

2.  ASPECTOS HISTORICOS

Yoga antiguo

Yoga medieval

Yoga moderno y contemporáneo 

3.  ASPECTOS FILOSÓFICOS

Darshanas  ortodoxos

Darshanas no  ortodoxos

4.  PSICOLOGIA YOGA

Psicología occidental

(Escuelas, Terapias y desarrollo humano)

Psicología Yoga

(Vedanta Advaita, Tantrismo Trika)

5.  METODOS 

Gnana    Bhakti          Karma    Tantra            

Hatha     Kundalini    Raja        Purna

6. TEXTOS

Gheranda Samhita

Yoga Sutra

Yoga Tatwa Upanishad

Ollam Onru

7.  NAMASKAR: Saludos

Surya         Vira         Trikona   

8. LOS TRES PILARES BASICOS

Asanas

Pranayama

Dhyana

9. LOS CUATRO ADICIONALES     

Mudras         Mantras

Bandhas       Yantras-Mandalas     

10. METODOS, TECNICAS Y ESPECIALIDADES

11. El  METODO Purna Yoga Advaita

Orientación y Práctica. Aprendizaje y enseñanza

Principiantes, intermedios y avanzados

12. ASANAS

a)  Vinyasa

b) Posiciones y variantes

c) Secuencias y series

d) Conceptos de: Apoyo, alineación y proyección.

e) Beneficios

13. NIDRA  YOGA

Diferencia entre Relajación y Nidra

Nidra: Principios y técnicas

14. PRANAYAMA

Swara Yoga:      

Hábitos respiratorios. Aprender a respirar

Pranayama:        

Jadeante – Profunda - Cuadrada

Nadi Sodhana - Kapalabhati - Bhastrika

15. DHYANA

Dharana:

Soportes de atención

Visuales-auditivos-cinestésicos

Conceptuales-Abstractos. Internos-externos

Dhyana:                                                

Adiestramiento de la mente

Exploración de la conciencia

Vacuidad                                                                                                                   

16. CENTROS DE ENERGIA

Prana -  Padma - Chakras – Nadis - Kundalini                     Correlato neuroendocrino   

La mente y su correlación con órganos y glándulas

17. ANATOMIA – FISIOLOGIA –BIOMECANICA

18. COMO DICTAR CLASE

Vinyasa  Krama:

Tiempos - Orden de técnicas - Progresión

Objetivos de una clase - Ejecución de Clases Prácticas – Aprendizaje y enseñanza.     

19. PRACTICA PERSONAL

Consultas: Karla Barrera 9046 8313